フォロワーのみなさん、不眠症が治りました!

不眠症との長い長い戦いの記録



初期(2018/1)


ボルメテウス不眠ドラゴン(2018/5)


一時的に回復(2018/7)


再発(2018/10)


部屋の掃除をしてると謎のアイマスクを発見し、使うようになってから眠れている。
寝れないとしょっちゅうスマホを触ってしまうのだけど、これがかなり睡眠を邪魔してるっぽくて、アイマスクは視覚ごとスマホを禁止できるから便利。
寝れてるのが謎のアイマスクの特殊効果とかでない限りこれで違いないはず。